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09日 6月 2023
脊柱管狭窄症や腰椎分離すべり症の方は、脊柱管を通る神経が圧迫されることで痛みや痺れが生じます。 そのため、体を丸めるとその神経が通るスペースに余裕が生まれ腰痛などの症状が楽になります。 しかし、いくら楽になるからといっても、前かがみの丸いままの姿勢を維持し過ぎると、別の腰痛が出やすくなります。...