腰痛が治ったら腰痛予防のトレーニングはやらなくてもいいですか？平群町から腰痛の治療でお越しの患者様と

腰痛が楽になってきたら、もちろん腰痛予防のトレーニングは減らしてください。

ただし、ご自身の弱点をトレーニングして腰を強くしていたので、全くやめてしまうと、どうしても元の腰痛になりやすい腰になるかもしれません。

ですから、これは大事というポイントだけは続けてやってください。