産後の腰痛の原因は、骨盤の開きと歪み
産後の骨盤の不調で、尿漏れや頻尿もよくあります。
原因としてまず考えられるのは、産後の骨盤の締まりが悪く緩んでいる状態。この状態では骨盤が歪みやすく、腰痛だけでなく色々な症状を出してしまいます。
理由は、骨盤の中にある卵巣や子宮などの器官が、自立しているのではなく、靱帯によって骨盤に吊り下げられて固定させているからです。
代表的なものに、子宮仙骨靱帯などがあり、これは、文字通り骨盤から子宮頸部を繋ぐ靱帯です。そのため、子宮は重たい器官なので、吊り下げている靱帯が緩めば、当然、子宮自体の位置も前下方にずれます。
すると、子宮の前方にある膀胱を圧迫して頻尿や尿漏れなどの原因となってしまいます。
原因としてまず考えられるのは、産後の骨盤の締まりが悪く緩んでいる状態。この状態では骨盤が歪みやすく、腰痛だけでなく色々な症状を出してしまいます。
理由は、骨盤の中にある卵巣や子宮などの器官が、自立しているのではなく、靱帯によって骨盤に吊り下げられて固定させているからです。
代表的なものに、子宮仙骨靱帯などがあり、これは、文字通り骨盤から子宮頸部を繋ぐ靱帯です。そのため、子宮は重たい器官なので、吊り下げている靱帯が緩めば、当然、子宮自体の位置も前下方にずれます。
すると、子宮の前方にある膀胱を圧迫して頻尿や尿漏れなどの原因となってしまいます。