猫背の方が、姿勢をまっすぐにすると…平群町からぎっくり腰の治療で、お越しの患者様と

猫背の方が、姿勢を良くするために、背筋を伸ばすときは、反り腰になっていることが多いです。

しかし、この姿勢は、実は腰椎に大きな負担がかかり、腰痛が起こりやすくなります。つまりぎっくり腰がよく起こるタイミングでもあります。

また、慢性の腰痛の方のほとんどが姿勢を正すと反り腰になっています。

ですから、無理にご自身で姿勢を良くするのではなく、猫背がひどい方は特に治療で安全に背骨を緩めてから行ってください。