五十肩の回復は姿勢の改善から
巻き方が続くと、顔が前に出て、自動的に肩をすくめてしまいます。
肩がすくむことで、より首が前に倒れて顔がさらに前に出るので、猫背の姿勢が増強され以前より腕が上がりにくいという状態になります。
この繰り返しが悪循環になって、最初は軽い肩の痛みだけであっても繰り返すことで五十肩のような頑固で強い痛みになります。
肩がすくむことで、より首が前に倒れて顔がさらに前に出るので、猫背の姿勢が増強され以前より腕が上がりにくいという状態になります。
この繰り返しが悪循環になって、最初は軽い肩の痛みだけであっても繰り返すことで五十肩のような頑固で強い痛みになります。