骨盤は歪まなくならないのですか？三郷町から腰痛治療でお越しの患者様と

骨盤が歪まないというのはあり得ません。

なぜなら、普段何気ない動作などのほとんどは体を歪ませて作っています。ですから、体が歪む事は大した問題ではありません。

問題は歪んだ後、通常であれば歩いているだけでも体に柔軟性があれば歪みは改善します。

しかし、この柔軟性がない方は、いくら動いても歪んだままで背骨や骨盤などが固定しています。すると、腰など負担がかかりやすい場所が徐々に硬くなって痛くなり、腰痛やぎっくり腰というようになります。

よくある話ですが、腰痛予防体操はいつしてますか？腰痛になってからでは遅いですよ。