私の足のしびれは温めた方が良いのですか？平群町から脊柱管狭窄症でお越しの患者様と

状態にもよりますが、今回のような慢性期の腰痛や足のしびれに関しては温めた方がいいです。

そもそも神経痛というのは神経の症状で、ほとんどが末梢神経。

そして、神経と血管を大体同じようなところを通っていますので、お風呂などでゆっくりと体全体を温めて頂き、末梢への血流を良くする事で、腰痛や坐骨神経の症状も改善しやすくなります。

また、経験上ですが慢性の腰痛やしびれの患者様の多くは、末梢の血行が悪いせいで冷えやだるさ、むくみなども併せて抱えているように思います。