朝の起床時など、動き出しの時に腰がなんとなくこわばっている感じがする…
腰痛の治療のベストはこのタイミングです。
腰に違和感が出るということは、その次に腰痛やぎっくり腰になってしまう可能性があるからです。
腰が重くて動かしにくい、はっきりとした痛みではないけど、なんとなく鈍い感じがするなどです。
ただ、この段階の落とし穴は、しばらく体を動かすと腰痛がマシになって、あまり気にならなくなることが多いことです。
ですが、腰の痛さというのは進行し、急にギックリ腰などの腰痛として現れることもあります。
ですから、違和感を感じたら、できるだけ早く対処をすることが大事です。
腰痛の治療のベストはこのタイミングです。
腰に違和感が出るということは、その次に腰痛やぎっくり腰になってしまう可能性があるからです。
腰が重くて動かしにくい、はっきりとした痛みではないけど、なんとなく鈍い感じがするなどです。
ただ、この段階の落とし穴は、しばらく体を動かすと腰痛がマシになって、あまり気にならなくなることが多いことです。
ですが、腰の痛さというのは進行し、急にギックリ腰などの腰痛として現れることもあります。
ですから、違和感を感じたら、できるだけ早く対処をすることが大事です。