ソファーを座る時、背もたれに体を預けて浅く座りませんか?
腰痛の肩や腰が弱い方は、この使い方はダメです!
この姿勢では、上半身の体を支えきれずに、骨盤は体の中心から大きく前に押し出され、骨盤の前方が開きやすくなります。
どこにデスクワークの多い方は、それだけでも骨盤は歪んでいることが多いです。
ですので、腰痛のある方や骨盤が歪んでいる方が、このソファーの使い方をすると腰痛になる方が多いです。
腰痛の肩や腰が弱い方は、この使い方はダメです!
この姿勢では、上半身の体を支えきれずに、骨盤は体の中心から大きく前に押し出され、骨盤の前方が開きやすくなります。
どこにデスクワークの多い方は、それだけでも骨盤は歪んでいることが多いです。
ですので、腰痛のある方や骨盤が歪んでいる方が、このソファーの使い方をすると腰痛になる方が多いです。