頸椎の後ろには後縦靭帯があります。
この靭帯が、骨化していき、神経を圧迫することで、首や肩のコリや痛み、腕の痛みやしびれと言うように症状を起こします。
そしてこの症状は50歳以後に多く見られ、原因は加齢による物だと思います。
進行すると、指の動きが不自由になり、細かい作業が難しくなります。
対策として、頸椎が固まっていくスピードよりも、優しく緩め、運動範囲を開く事です。
ちなみに、骨化は治りませんが、シビレや痛みは早期であれば改善が期待できます。
この靭帯が、骨化していき、神経を圧迫することで、首や肩のコリや痛み、腕の痛みやしびれと言うように症状を起こします。
そしてこの症状は50歳以後に多く見られ、原因は加齢による物だと思います。
進行すると、指の動きが不自由になり、細かい作業が難しくなります。
対策として、頸椎が固まっていくスピードよりも、優しく緩め、運動範囲を開く事です。
ちなみに、骨化は治りませんが、シビレや痛みは早期であれば改善が期待できます。