今までずっと悩んでいた頭痛が、首の歪みを矯正することで、簡単に取れてしまうことがよくあります。
頸椎を触りながら、首を上下に動かしてみると、首の動きに連動して後頭部の関節が動く事を感じとれます。
肩こりからくる頭痛は、ココのつまりが原因です。
しかし、簡単に痛みが取れるとはいえ、筋肉を酷使すると、また再発します。
同じ姿勢を長時間取らないように、せめて立ち上がるなど、疲れを溜め込みすぎないようにしてください。
頸椎を触りながら、首を上下に動かしてみると、首の動きに連動して後頭部の関節が動く事を感じとれます。
肩こりからくる頭痛は、ココのつまりが原因です。
しかし、簡単に痛みが取れるとはいえ、筋肉を酷使すると、また再発します。
同じ姿勢を長時間取らないように、せめて立ち上がるなど、疲れを溜め込みすぎないようにしてください。