坐骨神経痛の場合どうしたら良いのですか？平群から腰のヘルニアでお越しの患者様と

慢性的な坐骨神経痛の悩みは、患部を温めることが基本です。

腰痛などの痛みの場合は、湿布を貼ることも良いのです。しかし、坐骨神経痛の場合は少し考え方が違います。

急に突発的に出た坐骨神経の痛みに対しては、湿布をしたり、冷やしたりします。

しかし、慢性的な坐骨神経痛からの腰の痛みの場合、患部を冷やすと、関節や筋肉の組織が硬くなるとともに血行や神経の流れが悪くなり、かえって逆効果になりやすいです。

このような慢性的な坐骨神経痛による腰痛ほど、よく温めるのが正解です。

中でも、患部を休憩させながらカイロで温める方法は効果も分かりやすいと思います。