やはり1番多いのは、痛い、腰側を上にして膝を曲げて腰を丸くして寝る方法です。
また仰向けでは、両膝を立てて、その下の隙間にクッション等を入れて寝ています。
実際に、これらの姿勢は非常に強い腰痛に襲われた時にする姿です。
通常の腰痛では、普通に寝る姿勢をとりますが、強い痛みの腰痛であれば、この寝方をしていると、実際1番楽ですから、一度試してみてください。
また仰向けでは、両膝を立てて、その下の隙間にクッション等を入れて寝ています。
実際に、これらの姿勢は非常に強い腰痛に襲われた時にする姿です。
通常の腰痛では、普通に寝る姿勢をとりますが、強い痛みの腰痛であれば、この寝方をしていると、実際1番楽ですから、一度試してみてください。