ぼっこりお腹が腰痛の原因だから。平群町から脊柱管狭窄症による腰痛でお越しの患者さまと

「運動も、食事制限も頑張っているのに、体重が減らない」なぜ？

ぼっこり、お腹は反り腰になります。
脊柱管狭窄症を持ちの患者様は、反り腰と腰痛の関係性はご存知だと思います。

ですから、腰痛予防の為にも、ぽっこりお腹をなんとかしたい！とゆうものです。

しかし、しっかり運動をこなして、消費カロリーを上げて、食事も摂取カロリーも控えているのに、思うように体重が減らず、悶々としている人が多いのも事実です。

その理由は何か一言で答えるなら、
基礎代謝が下がっているからです。
だから、「まず基礎代謝を上げる」を目標にして下さい。