腰は、体の要。斑鳩町から腰痛治療でお越しの患者さまと

例えば、背伸びをして高い場所にあるものを取ったり、急に体を捻って振り向いたり…

一見、腰痛に関係なさそうな動作であっても、腰痛の原因になってしまいます。

特に中腰からの急な動作は要注意です。

腰は体の要と言われるように、腰はあらゆる動作の中心です。