腰痛が改善するスピードや度合いは、患者さん、それぞれの状態や年齢、性別などによっても違いますが、私が最も重視しているのは、腰と股関節周りの柔軟性です。
私はよく、腰痛治療の選択肢として、背骨の矯正や骨盤の矯正を提案して治療をしています。
しかし、これは腰痛が治りやすい環境を作っているだけであって、治すのは、ご自身の体の働きです。
そういった観点で見ると、やはり柔軟性のある患者様の治り方はスピードがあります。
よく腰痛予防のハウツー本などありますが、難しい事は除いて、股関節と腰の柔軟性を高めるだけでも十分に効果があると思います。
私はよく、腰痛治療の選択肢として、背骨の矯正や骨盤の矯正を提案して治療をしています。
しかし、これは腰痛が治りやすい環境を作っているだけであって、治すのは、ご自身の体の働きです。
そういった観点で見ると、やはり柔軟性のある患者様の治り方はスピードがあります。
よく腰痛予防のハウツー本などありますが、難しい事は除いて、股関節と腰の柔軟性を高めるだけでも十分に効果があると思います。