よくある間違えた杖の使い方ですが、杖を痛い方の足の方に持つ方がいます。
痛む側に杖をついた方が、痛む足の負担が軽くなると思われていますが、これは間違いです。
杖は必ず痛みのない足の方に持ってください。
左足の股関節が痛む方は、右手に杖を持ちます。
杖の使い方は、最初に杖と同時に股関節が痛む方の足を前に出します。
次に、杖に体重をかけながら、股関節が痛くない方の足を、前に出した杖と痛む足よりも前に出します。
この動作を繰り返して歩きます。
痛む側に杖をついた方が、痛む足の負担が軽くなると思われていますが、これは間違いです。
杖は必ず痛みのない足の方に持ってください。
左足の股関節が痛む方は、右手に杖を持ちます。
杖の使い方は、最初に杖と同時に股関節が痛む方の足を前に出します。
次に、杖に体重をかけながら、股関節が痛くない方の足を、前に出した杖と痛む足よりも前に出します。
この動作を繰り返して歩きます。