骨盤の歪みが、腰痛だけでは無く首の痛みにまで影響してしまうことがあります。
私たちは椅子などに座っている時間が長くなりがちですが、まっすぐ座り続けるのは、私たちの骨格上かなり難しいことです。
どうしても姿勢が崩れて、骨盤の角度などがはずれてしまう傾向です。
すると、骨盤の上に立つ背骨が全体のバランスを取るために、連鎖的に歪みが生じやすくなります。
すると、首や背中の痛みが発生することも多くあります。
また、これらは歪みが出ると、すぐに痛みが出ると言うよりも、しっかり準備をしておいて、何か引き金になる動作を待っている状態です。
私たちは椅子などに座っている時間が長くなりがちですが、まっすぐ座り続けるのは、私たちの骨格上かなり難しいことです。
どうしても姿勢が崩れて、骨盤の角度などがはずれてしまう傾向です。
すると、骨盤の上に立つ背骨が全体のバランスを取るために、連鎖的に歪みが生じやすくなります。
すると、首や背中の痛みが発生することも多くあります。
また、これらは歪みが出ると、すぐに痛みが出ると言うよりも、しっかり準備をしておいて、何か引き金になる動作を待っている状態です。