ぎっくり腰などの急な腰痛が治りやすい方の特徴は、背骨の歪みが少ないことです。
背骨と言うのは横から見るとS字を書いていて、その意味は上下からの衝撃を和らげています。
そして、この一つ一つの背骨が連結することによって、腰がしなやかで正常な動きが可能になります。
むしろ、この背骨の正常な動きが正常に機能しなければ、腰の筋肉に負担がかかり、ぎっくり腰が治りにくい状態になります。
こうなると、腰に負担が集中し、腰周りの筋肉や背骨と背骨の隙間の椎間板などが硬くなっていきます。
その結果、何気ない動作でもぎっくり腰がすぐ起こるようになります。
背骨と言うのは横から見るとS字を書いていて、その意味は上下からの衝撃を和らげています。
そして、この一つ一つの背骨が連結することによって、腰がしなやかで正常な動きが可能になります。
むしろ、この背骨の正常な動きが正常に機能しなければ、腰の筋肉に負担がかかり、ぎっくり腰が治りにくい状態になります。
こうなると、腰に負担が集中し、腰周りの筋肉や背骨と背骨の隙間の椎間板などが硬くなっていきます。
その結果、何気ない動作でもぎっくり腰がすぐ起こるようになります。