かかとが痛くて歩けない…というのは、
ほとんどの場合が足底筋膜炎という症状です。
実際、足の歪みを治療すればすぐに痛みは改善します。
そして、痛みが再発しないようにするには足裏のマッサージが有効です。
強く揉むと痛いので、幹部とその周辺をやさしく揉むようにマッサージすると良いいです。
ほとんどの場合が足底筋膜炎という症状です。
実際、足の歪みを治療すればすぐに痛みは改善します。
そして、痛みが再発しないようにするには足裏のマッサージが有効です。
強く揉むと痛いので、幹部とその周辺をやさしく揉むようにマッサージすると良いいです。