首を寝違えてから、肩が痛くなった…斑鳩町から肩の治療で来院された患者様と

寝違えは、首を不自然な状態で長時間固定してると起こりやすくなります。

中には、首から肩にかけて全体的な痛みを感じることもありますが、痛みの発信源は、基本的に首の米の根元から肩甲骨の内側部分です。

この2カ所は、肩甲挙筋という筋肉が首の骨と肩の骨の付着部分です。

この肩甲挙筋は引き延ばされた状態が続くと、異常に収縮して炎症を起こします。

すると、肩まで痛みが走るので腕はあげにくくなります。

例えば、高い枕で寝たりすると、この状態が起きやすくなります。