スポーツトレーナーのお仕事の中身はあまり知られていません。
実体は、体調管理やトレーニングの指導をされていて、主に体のコンディショニングです。
選手の体は、毎日の練習や試合で疲労が溜まると強く張ります。腰痛だって頻繁に起こります。
すると、パフォーマンスが落ちてきます。
だから、筋肉の張りや疲れをマッサージでコントロールされてます。
中には、疲れや筋肉の張りを取りすぎてもパフォーマンスは出せないので、ある程度残すマッサージをされているトレーナーもいらっしゃるようです。
ただ今後、トレーナーにはケガや故障を治療したり、リハビリをしたり、故障した選手をできるだけ早く現場復帰させたりと、従来より高度な医療の分野も重視されるのではないか思います。
実体は、体調管理やトレーニングの指導をされていて、主に体のコンディショニングです。
選手の体は、毎日の練習や試合で疲労が溜まると強く張ります。腰痛だって頻繁に起こります。
すると、パフォーマンスが落ちてきます。
だから、筋肉の張りや疲れをマッサージでコントロールされてます。
中には、疲れや筋肉の張りを取りすぎてもパフォーマンスは出せないので、ある程度残すマッサージをされているトレーナーもいらっしゃるようです。
ただ今後、トレーナーにはケガや故障を治療したり、リハビリをしたり、故障した選手をできるだけ早く現場復帰させたりと、従来より高度な医療の分野も重視されるのではないか思います。