またギックリ腰になった時マッサージをしてもいいですか？三郷町からお越しの腰痛の患者様と

ぎっくり腰の時はマッサージをやらないほうが賢明です。

当院でも痛みが強いときは、マッサージではなく骨盤や背骨の矯正を中心とした治療を行います。

実際、痛みが強いときは体を揉んだり押したりされるのはとても辛くて、マッサージどころではないと思います。

そして、皆さんにマッサージ治療が出来るのは、ある程度、炎症が落ち着いて慢性の腰痛になった時です。

マッサージの効果は、一般に緊張した筋肉を揉みほぐしてリラックスさせることと、マッサージすることで患部の血行を良くすることなどです。

これを最初の炎症が強い状態で行うと、腰痛がかえってひどくなる理由です。

つまり、マッサージは最終段階の治療と考えた方が良いです。