よくつまずきます。腰痛持ちだらですか？平群町からお越しの患者様と

つまずきやすいのは、特に腰骨の横にある大腰筋の衰えが原因だと考えられます。

この大腰筋は、腰からの神経で支配されているため、腰が悪いとその神経の流れも悪くなります。
結果、大腰筋が弱ります。

この大腰筋は大腿骨と腰をつなぎ、歩く時に足を上げる動きをするとともに、状態がぐらつかないように背骨を支えます。

しかし、この筋肉が衰えると自分で思っている程、足が上げられなくなる為につまずきやすくなります。

こうした場合、まずは腰骨のストレスを軽減するためにも腰痛治療が必要です。

神経の流れさえ改善すれば、ほとんどの場合足を上げやすくなります。また、良い状態でトレーニングをすることで足腰の筋力もつきやすくなります。