ソファーに座ると腰が痛くなる。三郷町からの腰痛の患者様と

気持ちよさや心地良さは別として、ソファーに座る行為は腰に負担がかかりやすいです。

理由は、骨盤が後ろに倒れて、腰骨が大きくカーブした状態になってしまいます。

すると、体重の負担が腰骨のカーブした部分に集中してしまい、腰に疲労が溜まりやすくなり腰痛の原因になってしまいます。

対策として、「ソファーを使わないで…」
という訳ではありません。

深く座って背筋を伸ばし、骨盤を立てて座るように心がけてもらうことで対処できると思います。

ただ、長時間は座り続けないようにしてください。