原因は頸椎
肩の筋肉が凝って辛い…
一般的には、マッサージをするだけで十分に効果があります。
しかし、それでも改善しない肩こりをどうやって治療しているのかを書きます。
一般的には、マッサージをするだけで十分に効果があります。
しかし、それでも改善しない肩こりをどうやって治療しているのかを書きます。
経験から、頸椎の椎間関節の圧迫による肩こりが非常に多いと実感します。スマホやデスクワークをしている方はよく長時間座りっぱなしで運動不足だから肩が凝ると言われます。
長時間同じ姿勢と言う状態は背中の僧帽筋や起立筋を使い続けている状態です。この状態が長く続くと頸椎の椎間関節を圧迫し、そこから出ている神経を圧縮しています。
すると、その神経の支配領域の筋肉が硬く固まっていきます。
これが、マッサージでだけでは取れなかった理由です。
長時間同じ姿勢と言う状態は背中の僧帽筋や起立筋を使い続けている状態です。この状態が長く続くと頸椎の椎間関節を圧迫し、そこから出ている神経を圧縮しています。
すると、その神経の支配領域の筋肉が硬く固まっていきます。
これが、マッサージでだけでは取れなかった理由です。
ですから、固まってしまった(硬くなってしまった)頸椎自体に牽引をかけながらゆっくり動きをつけていき、頸椎椎間関節の神経の出口を開いていく治療を行います。
これで、圧迫されていた椎間が元に戻り、肩凝りが消えてしまうことがよくあります。
一度試してみて下さい。
これで、圧迫されていた椎間が元に戻り、肩凝りが消えてしまうことがよくあります。
一度試してみて下さい。